5 cách làm sinh tố mãng cầu thơm ngon lành mạnh cho cả nhà
- Mãng cầu rửa sạch, lột vỏ và tách hạt. Phần thịt mãng cầu bạn có thể bảo quản lạnh trong ngăn mát trước khi xay sinh tố.
Nên thêm đậu Hà Lan vào chế độ ăn mùa đông vì 8 lý do này
1. Thành phần dinh dưỡng của đậu Hà Lan Một khẩu phần đậu Hà Lan (100g) có 79 calo, 13g carbohydrate, trong đó khoảng 4g chất xơ và 4,5g protein. https://sieutrinhohocduong.edu.vn/dau-ha-lan/
Comments
Post a Comment